
왜 아침 루틴이 중요한가?많은 자기계발 전문가들은 입을 모아 말합니다. “아침을 어떻게 보내느냐에 따라 하루의 질이 달라진다.”스티브 잡스, 팀 페리스, 할 엘로드 같은 유명 인사들은 모두 자신만의 아침 습관을 통해 집중력과 생산성을 높였다고 합니다.하지만 우리는 현실에서 아침 시간을 관리하기가 쉽지 않습니다.알람을 몇 번이나 미루다가 허둥지둥 출근 준비만 하고, 하루를 시작할 때 이미 에너지가 바닥난 경험 많으시죠?저 역시 같은 고민을 가지고 있었습니다.그래서 ChatGPT에게 도움을 요청했습니다.ChatGPT에게 물어본 아침 루틴제가 입력한 프롬프트는 단순했습니다. 직장인을 위한 아침 10분 자기계발 루틴을 만들어줘. ChatGPT가 제안한 답변은 의외로 간단하면서도 실행 가능한 구성이었습니다.1분 ..